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江苏常州公司行动式心灵剧场为职工减压赋能

作者: 薛春莉 来源: 江苏公司 发布时间: 2021-09-15 字号:【

9月9日,AG真人旗舰厅集团江苏常州公司举办了一场行动式心灵剧场,为职工减压赋能,活动特别邀请了河海大学心理学专家现场指导。

暖身环节中,参与职工围坐一圈,在保护个人隐私的前提下,老师通过提问游戏的方式,帮助职工敞开心灵、融入团体。大家两两组队,AB互为镜面,一边听音乐一边相互模仿,在交流感受中初探内心。待参与人员成功构建了相对“安全”的心理场之后,行动式压力管理心灵剧场正式开启,在老师的引导下,大家直面内心,与压力对话,在对话的过程中感受触动、获得启发。活动取得圆满成功,参与职工收获颇丰、惊喜连连,大家表示,第一次这么靠近真实的内心,认识到了不一样的自己。

此次活动是该公司“我为群众办实事”清单中的一项重点工作,是企业不断推进职工关爱行动的重要举措。行动式心灵剧场为职工群众营造了放松、愉悦的氛围,提供了舒缓压力的机会,更好地帮助大家建立健康、积极的心态应对工作和生活中的各种压力。

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